Herzlich Willkommen!
Schön, dass Sie hier sind.Psychotherapie in 1160 Wien
Psychotherapie kann dabei helfen, Herausforderungen zu überwinden, eigene Stärken zu entdecken und neue Perspektiven zu entwickeln.
Es ist mir ein besonderes Anliegen, Sie individuell und einfühlsam zu begleiten. In einem vertrauensvollen Rahmen können wir alte Muster hinterfragen und Lösungswege erarbeiten, die Sie dabei unterstützen, gestärkt und zuversichtlich neue Schritte zu gehen.
Psychotherapie mit...
- Empathie
- Wertschätzung
- Akzeptanz
"Nicht die Umstände bestimmen dein Leben, sondern wie du darauf reagierst."
Individuelle Begleitung für verschiedene Herausforderungen
Ich begleite Sie in schwierigen Lebenssituationen, einfühlsam und lösungsorientiert.
Häufige Themen sind:
- ADHS & Autismus
- Ängste & Panikattacken
- Depressionen und bipolare Erkrankungen
- Belastende Lebenssituationen (z. B. Trennung, Verlust, Sinnkrisen)
- Berufliche Unsicherheiten & Stress
- Beziehungsthematiken (z. B. Trennung, Eifersucht, Dating)
- Selbstwert & Selbstzweifel
- Selbstverletzung
- Trauer & Verlust
- Traumata & traumatische Erlebnisse
- Psychosomatische Beschwerden
- Zwangserkrankungen
- Essen und Körperbild
- Grübeln & Gedankenkreisen
- Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen
In meiner Praxis biete ich einen geschützten Raum, in dem wir gemeinsam Ihre Gedanken und Gefühle betrachten und neue Perspektiven finden können.
Arbeit mit Grundannahmen
und Schematherapie
Verhaltenstherapie hilft!
Die Verhaltenstherapie ist die am besten erforschte Methode der Psychotherapie. Ihre Wirksamkeit wurde in zahlreichen Studien belegt und sie hat sich bei einer Vielzahl psychischen Belastungen als hilfreich erwiesen.
Jeder Therapieschritt ist so individuell wie Sie,
lassen Sie uns gemeinsam Ihren Weg finden.